高清av免费,91在线高清,美女网站视频一区

您所在的位置：首頁 → 安卓軟件 → 運動健身 → keep運動健身app v8.6.10 安卓版

keep運動健身app

安卓版下載
手機掃描下載

應用指數：5 分

相關標簽: 鍛煉app 健身app keep

更多> 最新應用

咕鴿運動app手機版60.19MB運動健身

keep運動健身app131.28MB運動健身

減肥助手app16.83MB運動健身

wearinos智能手表app398.29MB運動健身

滑唄軟件官方版116.95MB運動健身

百高高爾夫球場預訂平臺39.25MB運動健身

推薦應用

天天跳繩app學生版407.77M運動健身

小米運動官方版(Zepp Life)175.92M運動健身

keep運動健身app131.28MB運動健身

咕咚戶外跑步軟件228.21MB運動健身

兩步路戶外助手衛星地圖117.3MB運動健身

動動計步器app64.23M運動健身

應用介紹應用截圖相關版本網友評論下載地址

類型：軟件運動健身
版本：v8.6.10 安卓版
大小：131.28MB
更新：2025-10-22 16:00
語言：中文
等級：
平臺：Android
廠商：北京卡路里科技有限公司
中文名：Keep
備案號：京ICP備14051192號-10A
隱私政策：查看

特別說明

keep健身app下載安裝最新版讓你的健身運動變得更加的有意思，可以看到跑步軌跡，記錄你的跑步公里，還能提供更多的運動數據，還在因為懶惰都不能按時起床嗎？還在因為肥胖導致身體素質差勁嗎？還在因為身材不好而沒有人喜歡嗎？趕緊來下載這款軟件，全程語音督導，自動同步進度，讓你的健身之旅不再是孤獨的堅持哦！

keep運動健身app如何使用

1、通過首頁加號按鈕可發布社交動態、創建訓練計劃或參與健身挑戰活動。

2、教練功能提供智能AI訓練顧問服務，可根據個人需求定制專業運動方案。

3、運動專區包含戶外跑走、跳繩訓練及室內騎行等多種主流運動模式選擇。

4、商城板塊提供運動裝備與健康商品選購服務，滿足用戶各類健身消費需求。

keep運動健身app怎么操作

1、首次啟動應用，請閱讀用戶協議及隱私政策并點擊同意繼續。

2、在登錄頁面輸入手機號，勾選同意相關條款后進入下一步。

3、首頁提供頂部課程選項與底部導航欄，便于切換功能頁面。

keep運動健身app有什么功能

1、閱讀并確認服務協議，點擊進入運動管理功能主操作界面。

2、開啟戶外跑步模式記錄軌跡，實時監測配速、里程與心率變化。

3、使用戶外騎行功能規劃路線，統計時速、海拔與卡路里消耗數據。

4、參與在線健身課程訓練，選擇課程難度并跟隨視頻完成動作指導。

keep健身軟件介紹

Keep手機版熱愛運動的年輕團隊，同時也是一群追求極致體驗的 Geek。我們專注移動體育領域的應用開發，倡導開放共享的精神，不模仿，不跟風，只做酷的產品。在我們生活的這個年代里，健身運動文化正在覺醒，應該有更專業的工具，更純粹的社區，讓用戶好身材來得更容易些。這就是 Keep 正在做的事情，我們希望通過科技驅動，讓更多的人熱愛健身，喜歡運動。

keep最新版本特色

1、戶外跑步

精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統。

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep 提供更加完善和專業的跑步指導。

2、量體裁衣

多種健身訓練供你選擇。

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

3、運動社區

分享健身成果，一起進步。

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在 Keep 健身不再是孤獨的堅持。

keep健身app怎么使用

進入Keep APP，點擊主界面下方下方運動板塊

進入運動板塊，點擊左上角開始跑步

彈出以下界面，點擊開始

出現此界面即為開始

應用說明

運動中經常遇到的問題：

- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身

- 網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

- 天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

- 健身、跑步、騎行、計步數據分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運動數據沒有整體的統籌

app優勢

- 根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練

- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

- 權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃

- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標

- 只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數據通通記錄，全面了解你的運動數據

新版亮點

·陪伴式跑步，讓跑步不再孤單

跑步全程語音，指導你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

·量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景

·分享運動成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區，運動不再是孤獨的堅持

·全面記錄用戶運動數據，形成數據中心

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數據全部可記錄，形成數據中心，全面了解你的運動情況

keep怎么記錄跑步公里

在本頁面下載安裝打開keep并登錄自己的賬號，在首界面中點擊左上角的頭像。

進入個人主頁，在個人主頁點擊“今日運動”選項

在快捷運動中點擊“開始跑步”選項。

在戶外跑或跑步機中點擊“開始”按鈕即可記錄跑步公里。

keep怎么看自己體脂率多少

1、首先我們打開keep，點擊右下角的我。

3、進入我的主頁后再點擊身體數據。

4、設置好你的身體數據信息，找到BMI既體脂率即可查看系統計算出的體脂率。

keep怎么做體測

1、首先，我們在Keep主頁最下方點擊【我的】，進入到【我的】這個頁面。

2、然后，我們在【我的】這個頁面左上角點擊自己的頭像，進入到【個人中心】

3、最后，我們只需要在【個人中心】選擇【身體測試】，根據測試題目進行相關的選擇，

全部測試完成后，點擊【體側列表】下方的【查看體測報告】即可生成體測報告。

更新日志

v8.6.10版本

AI 教練功能全新升級，你的隨身 AI 教練卡卡已上線：

- 陪跑員功能上線，快和超級陪跑官一起

v8.5.71 版本

8.5.71 AI 教練功能全新升級，你的隨身 AI 教練卡卡已上線：

- 修復部分 bug 和改善基礎體驗。

v8.3.80 版本

裝備庫自行車添加支持更多標簽選擇，更完整的記錄自行車信息；

越野跑、徒步、滑雪等新運動品類可以查看更詳細的運動數據；

運動數據編輯修改之后支持恢復原始數據。

應用截圖

廠商其他下載

安卓應用安卓手游蘋果應用蘋果手游電腦更多+

keepios版本

多平臺下載

~~Android版~~
keep運動健身app 安卓版
~~iPhone版~~
keepios版本

包名：com.gotokeep.keep
MD5：0a1a320487fa5f0f6a56d26c52a145b4

共8人參與互動，查看所有5條評論>網友評論

第 5 樓 黑龍江綏化 發表于: 2023/12/03 19:51:08: 健身内容很全
支持( 0 ) 蓋樓(回復)
第 4 樓 江蘇無錫 發表于: 2023/11/15 14:08:03: 动起来动起来健身课程很赞
支持( 0 ) 蓋樓(回復)
第 3 樓 河南安陽 發表于: 2023/07/25 22:45:30: 可以了解各种健身知识，还能记录健身数据
支持( 0 ) 蓋樓(回復)
第 2 樓 吉林四平 發表于: 2023/06/21 17:09:40: 动起来动起来夏天到了
支持( 0 ) 蓋樓(回復)
第 1 樓 陜西渭南 發表于: 2021/11/17 15:47:22: 在这里可以学到很多运动相关的课程，蛮好用的
支持( 8 ) 蓋樓(回復)